标签：健身 第3页

相信大家都在训练中感受过肌肉充血的感觉，我们通过刺激肌肉，让它变得更大，更充血，血管都爆出来的样子帅到。被这感觉吸引到，渐渐喜欢了这种酸爽！ 我们首先来说说，肌肉充血是由什么原因造成的，它对我们训练有好处吗？泵感越强是不是肌肉就长得快？ 肌肉充血，大多数人都会说是在我们训练时，有...

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健身这项运动目前在娱乐圈中也是很多明星的保养秘诀之一，它可以增强自身抵抗力，预防减轻各种身心疾病的发生几率，他可以减少人体衰老的速度，所以平时可以看到很多爱健身的朋友看起来都是比较年轻的，有肌肉的感觉是很好的，穿衣显瘦，脱衣有肉，可以增加自己的自信心，虽然健身完后感觉个人是非常疲...

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还记得2年前我上大学的时候我还是一个瘦子，你没听错，我当时还的身高有178cm体重却只有90斤不到，可想而知我有多瘦,经常受到女生的嘲笑让我倍感自卑和忧郁，感觉到自己的生活很是黑暗，还记得在我打篮球的时候被人经常撞倒摔跤，最严重的一次还骨折了，从此的我对篮球也产生了恐惧，自从那次...

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作为一个单身狗，当你发现颜值身高都已经没法改变时，都会去选择健身改变自己，许多小伙伴通过不懈地努力，虐出了大胸肌人鱼线、腹肌麒麟臂，在形象上发生了巨大的改变。 不得不承认的是很多男生去健身房练肌肉，还是希望能更多地吸引到异性的目光，让自己更加撩妹。 比如当你掀起衣服秀出六块腹肌的...

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如果平时没时间去健身房，但是又想健身的各位男士们，小编推荐给你们以下几种健身方式，在家里也能轻松完成~ 男人在家里健身的方式 一、俯卧撑 想要有一个健美紧实的胸肌，可以选择在家里做俯卧撑。在家中找一块地方，客厅或是餐厅，然后左右各摆放一个独凳，用两手作支撑，俯身在上就可以了，12...

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最近，马来西亚太阳报刊登了一篇“有趣的”文章。说是有趣，是因为这篇文章教人如何辨认你身边的人是不是同性恋。并且还有模有样地列出了同性恋倾向的不同特征。 文章作者指出，从男士的穿衣打扮以及娱乐休闲上，可以很容易看出他是不是同性恋。男同一般喜欢留胡子，喜欢穿时尚品牌服饰，喜欢去健身房...

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随着社会的不断开放，越来越多的gay群体也浮出观众的视角，越来越多的年轻人更敢追求自己的爱情，出柜已经不再是让人惊奇的事情。而在社会的舆论中出现的这么一个现象，大家都觉得gay比直男更注重身材外表，是真的吗？又是为什么会这样呢？ 首先，gay作为一个主体，他们感兴趣的目标不在于异...

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