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健身塑身

居家健身的人与健身房训练的人 有哪些差距?

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不难发现,当前人们对身体健康的管理和身材体型的控制都越来越重视了,说明人们对生活质量的要求在稳定的基础上又提升了很大的一步。相对的,各种维护健康的机构和健身房也越来越多,以满足广大健身人群的需求。这些关于健身的方方面面无一不证明了全民健身的时刻已经到来。甚至可以说,在将来如果有人...

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健身塑身

70岁老爷子练出健硕身材,在他面前,年龄真的只是数字

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问大家一个问题:你身边70岁的人都在干什么呢?我想大概都在家里颐养天年、享天伦之乐吧;但总有人会打破你的认知,有些人即使不再年轻,也依然活出了不一样的姿态。 这不最近,四川一位70岁的大爷在健身圈走红;给很多年轻人上了一堂生动的课;他叫张根银,今年70岁了,但看这状态可真不像;因...

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健身塑身

国内媒体眼中的肌肉男!!!

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不知道从什么时候开始,满屏的鲜肉成了女生们追逐崇拜的对象,而肌肉男在她们心中却成了头脑简单,四肢发达的代表….每每提及肌肉男,女生们印象似乎都不大好,一大堆负面评价接踵而来。 为什么会有这样的偏见?是什么让这些身强体壮的肌肉男如此不受欢迎呢? 很少有人去深挖当中的原因...

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健身塑身

巴西肌肉小哥走红网络,完美身材让网友大呼:酸了!

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最近,网上一名语文老师突然火了,凭借一张照片,让无数少女舔屏;照片上的他穿着衬衫,隔着上衣都能感受到他微微隆起的胸肌,饱满的肱二头肌,和撑爆裤子的翘臀。 身材“前凸后翘”,长相精致帅气,这样的男子自然引起众多网友的关注;不过很快就有眼尖的网友发现,这根本不是老师,而是来自巴西的M...

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健身塑身

健身圈的励志故事,看完你还没动力健身吗?

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这些·让人看了都会自愧不如的图,他们的故事或许能改变你 1 Luke从出生开始就不是一个“完整”的人,他的手臂、肩膀、大部分的左肺都比常人缺少,不仅如此,他的脊柱侧凸还有严重的糖尿病。 成长的过程中,少不了嘲笑,他沉默寡言、自闭,不过庆幸的是Luke有一位好母亲,她说”...

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健身塑身

3年打造型男身材,臂围45公分,太强悍了

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人们都是视觉型的动物,没有人会拒绝美好的事物,甚至所有人都在追求”完美“,但随着时代的变化,生活质量的提高,对”美“的要求也越来越高,如今不仅要颜值高,身材比例和身高更是一个重要的标准。 在之前很多人会通过少吃,甚至是节食来达到自己对身材的要求,不过随着知识面的拓宽,...

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风尚潮流

乔振宇飞行夹克和运动裤,轻松穿出青春潮流范

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41岁乔振宇出行打造了一个青春帅气的造型,用经典的MA-1飞行夹克搭配一条运动裤,造型就显得时髦出众。对于平时穿衣没有灵感的伙伴,这个造型风格就是很好的模板,这样的搭配组合就能轻松穿出时髦范。 MA-1飞行夹克这个单品很适合用来打造时髦的风格,不管男女老少都适合,而且对体型的包容...

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风尚潮流

男人想穿西装又怕显得太老土?这样穿,造型绅士又显品位

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西装这个单品能打造出多元化的造型风格,虽然很多伙伴穿着西装时都是用来打造正式的商务风,但是在休闲时尚的造型中西装也能扮演不同的角色。 很多男人想穿西装又怕造型显得很老土,其实穿着西装时除了本身的款式特点之外,裤子的选择也能起到决定性作用。裤子的风格会影响到造型整体的效果,用西装和...

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风尚潮流

钟汉良帅气造型,这哪像45岁?造型青春时髦

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在演艺圈中,45岁的钟汉良也是一名不老男神,虽然他年过45岁,但依旧青春帅气,还出现了“逆生长”的状态,颜值也是非常的抗打。 和24岁的郭麒麟同框出镜时,从照片来看钟汉良和郭麒麟就是同一个年龄段的人,俩人看起来像极了兄弟。要知道钟汉良只比郭德纲小一岁多,但看起来却和郭麒麟年龄一样...

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风尚潮流

191cm的高伟光这3个造型,能看出不只靠身高,衣品很好

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身高191cm的“东华帝君”高伟光,伙伴们可能更多的是被他的演技、身高和颜值吸引住,从而忽略了他出众的造型风格。其实37岁的他搭配造型“可盐可甜”,能展现出不同的时尚魅力。 高伟光在穿衣造型中拥有很好的身材优势,他本身也是一名演员、模特,所以拥有出众的时尚魅力,能驾驭各种的风格造...

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