深同, 网的文章 第60页

娱乐圈男星化妆的概率几乎在80%以上，荧幕形象几乎没有纯素颜状态。除了寸头，素颜也应纳入男爱豆的检测是否帅气的范围。 ◑邓伦 邓伦作为一线男艺人，是大家心目中的男神，魅力无法阻挡，颜素状态皮肤看着依然白皙，五官精致，是一个具备很高的辨识度的那种男生。 ◐李易峰&朱一龙 李...

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演员于翔受某杂志邀约亮相北京时装周。当晚于翔一身灰色个性西装内搭白色衬衣，简约又不失时尚感。搭配黑色休闲帆布鞋，整体造型又多了几分少年气。 演员于翔受某杂志邀约亮相北京时装周。当晚于翔一身灰色个性西装内搭白色衬衣，简约又不失时尚感。搭配黑色休闲帆布鞋，整体造型又多了几分少年气。

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由李现与杨紫共同主演的《亲爱的，热爱的》热播，李现这部电视剧火爆荧屏。新一代小鲜肉演技长相没得说。怪不得杨紫那么迷恋李现。 短款的黑色明线款工装外套搭配上一款白色T恤，下半身黑色宽松休闲长裤，再加上一双运动鞋搭配，充满阳光帅气，给人一种清爽，积极向上的感觉。怪不得杨紫会看上他呢

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很多人认识我是因为这个视频 练完随便搞怪一下 没想到这就火了，怪不好意思的 很高兴受访 全球健身指南的“牛人专访”栏目 在这里分享自己的健身经历 我母亲去世的早 父亲因为赌债总是到处跑 身边的亲戚和朋友对我敬而远之 觉得我像瘟神一样 总是有人背后指指点点 父亲不在时 经常有人凌晨...

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拉多斯夫是来自保加利亚的健身小伙，今年24岁，强壮肌肉加上帅气颜值，被很多粉丝称之为拥有成年人的身材，却拥有娃娃般的脸庞。 当然也因为养眼的颜值，他吸引了很多粉丝，尤其是大量女粉丝，目前在IG上拥有超过50万粉丝。 他健身已有7年时间，少年时期的他喜欢各种有氧运动，身材比较瘦削。...

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人民网讯 9日上午，玄彬亮相某瑞士奢华手表品牌在首尔市江南区COEX Artium广场举办的活动。红毯上的玄彬露出迷人微笑，散发着狙击女心的无限魅力。

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减肥对于大多数人来说都是一个很大的挑战，因为一旦开始这个过程，就意味着我们必须要花费大量的时间进行运动，还要对饮食进行严格的控制，甚至还要专门去健身房寻求专业健身教练的指导，这对于工作繁忙的我们来说是非常困难的。 ​ 也许有人会说，现在在网上可以很轻松的找到各种各样的减肥训练动作...

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俯卧撑可以说是训练动作中的经典之经典了，它能够非常有效的锻炼肱三头肌、胸肌等肌肉，同时提高腰部和背部等地方的肌肉力量。但说起单手俯卧撑，很多人一定会觉得很难，今天小编就来教大家几个技巧，让大家轻轻松松地学会单手俯卧撑。 ​想要完成单手俯卧撑这个动作，必须要有良好的体力和耐力基础，...

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施瓦辛格对于撸铁的小伙伴们来说，最熟悉不过了。他不仅是国际明星还是撸铁的行家，他的一些撸铁经验，深受增肌朋友们的喜爱。 ​他曾经在【泵铁】里提到“我在健身房中得到最多的感觉就是泵感，当在进行肌肉力量训练的时候，肌肉里有很多的血液涌入，这时我的肌肉是收紧的，有很强的张力，好像要把皮...

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是时候解决含胸驼背了，不要让不良的体态毁了你。如今，人们的生活水平越来越高，手机广泛使用，许多在工作中还要长时间使用电脑。因此，许多人长时间都要保持含胸驼背的身体姿势。从长远来看，背部和腰部肌肉会出现肌肉疲劳、酸痛和紧张，甚至导致脊柱关节的健康问题。 面对这种情况，除了保持良好的...

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